2011. február 28., hétfő

napi

(Elnézést kérek, ha nem válaszolok minden kommentre.)

Felhívtam a majdnem zéró némettudásommal Herr Akárkit, akit nem riasztott el mindez, de hosszú és érthetetlen bla-blablába kezdett arról, hogy mit vár el a keresendő titkárnőjétől. Udvariasan leállítottam. Máshova jelenleg nem közvetít, de hirdethetek az újságjában (afféle szuperinfo) ahova telemarketingelni kellene. Ezt is megköszöntem udvariasan. (Majd hülye leszek.)

Al., a 16 éves jelentkezett félénk iskolás hangon, csókolomozott, mire finoman felhorkantam. Lelkesen jönne tanulni, mert már márciusban vizsgáznia kellene. Huhh, én izgulok, hogy tudok-e segíteni neki. Szóval van egy ingyen tanítványom, és a neten kikeresett pár címem, mikre németül kellene CV-ket küldeni.

K. fiúbabát vár. Babonából nem írta meg senkinek (tavaly nyáron már elvetélt egyszer), de a férje feltett pár fotót FB-re. Már szép nagy hasa van, annyira, annyira örülök.

akkoris

Tegnap hajnali fél kettőkor rázuhant a fejem a "Mode und Kleidung" tanolvasmányra, pedig még vicces is volt. Nem haladtam úgy, ahogy terveztem. Rita hajnali egykor aludt el, miután későeste felébredt, és valószínűleg úgy döntött, hogy szombat este van, és buliidő. Rita eddig a legkeményebb állásom. Három műszakban sebészeten nővérkedni? Éjfélig túlórázni egy irodában a csapattal, mert megint határidő van és másnap hajnalban folytatni több napon keresztül? Ugyanmár! Kis kellemes séták egy szép tavaszi délutánon egy parkban.

Aztán reggeli kelés, takarítás, szüleim, öcsém látogatása. Felismerése annak, hogy kezdek vidékiesen és szegényen gondolkozni. Osztály- és világnézeti különbségek növekedése, még messzebbre való távolodás. Ennek némi cinikus fintorgással való tudomásulvétele kint cigizve a teraszon. Magunk miatt nem adhatom fel.

2011. február 26., szombat

A nap mondata

"Borg érlelőkamrában kéne tartani a gyerekeket legalább 6 éves korukig." (Janiczky)

2011. február 25., péntek

a nők csak a pénzt költik

Most, hogy tudom a melltartó méretemet, és azt is, hogy a vékony szivacsos nemcsak a kismellűeknek előnyös, hanem mindenkinek, mert nagyon szép ciciket csinál, melltartómániás lettem. Anyagi helyzetünkben csak a rajongásnak lehetne jogosultsága, de ebben tipikus nő vagyok. Felhajtottam vaterán egy akciós új párat, előtte lelevelezve az eladóval (nem érdekel ha "leesett a kamionról"), hogy nem kínai számozású. Eredetileg sötétlilát akartam, de a nő jelezte, hogy az sajnos sérült, és pink van helyette. Jó lesz az, jól áll, hordok ilyen színű pólót. Mindenféle színt akarok! A másik ugyanilyen, csak krémszínű. Tudjátok milyen boldogság ez terhesség meg szülés után?! Mire visszatornázza az ember lánya az eredeti méretét? Nagyon sokáig nem akarok látni egyetlen darab fehér, pamut, libido-lohasztó darabot sem a ruhatáramban!
F.-nél érdeklődtem, sértve érezné-e magát férji jogaiban ha ezt közzétenném, mert szerintem nem közönséges. Egy fürdőruhás kép is többet mutatna, (nem kell aggódni, sem az olvasóimat nem teszem ki ilyen sokknak, sem magamat annak az önszívatásnak, hogy a napiszaron kössek ki) valamint szabása miatt is ildomos.

Los, los!

Nnna két hét depresszió után már ideje volt felbukkanni a felszínre. Miután egyik nap hasogatott a fejem és kértem Földönjárót, hogy mérje meg a vérnyomásomat, mert most biztosan stroke előtt vagyok (magamnak nem merem mérni) rezignáltan tartotta elém a kijelzőt, ami 120/70 Hgmm-et mutatott. Ezekután felkávéztam magam, ami nálam euforikus-mániákus állapotot okoz és -8 fokban, ragyogó napsütésben, késéles tiszta levegőben elbicajoztam ide-meg oda. Aztán nem lett semmi bajom, sőt. 

Ma már csak -6 fok volt és a szél sem fújt, a nap ma is sütött. Isteni volt tekerni. Közben kinyomoztam egy címet, hogy itt és itt van egy Herr Akárki, aki közvetít Ausztriába munkaerőt. Felkávézva felkerestem. A feleségével beszéltem, annyi tűnt fel, hogy iszonyat jó nő, F.-től most tudtam meg, hogy az egyik Miss Hungary volt (mik vannak...?), de okos is.* A férje a saját üzletéhez magának is keres titkárnőt, ami még nem lenne gond, de telemarketingelni is kellene. Dialektusban, íkusan, nyomulósan, gyorsan ráérezve a másik hangulatára. Ehhez az én nyelvtudásom kevés, ezt meg is mondtam. Egyéb munka érdekel. Nem tudok részleteket, fel kell hívnom Herr B.-t, akivel nyilván németül fogok beszélni, hogy felmérje egyáltalán közvetíthet-e engem bárhova is? Úgy döntöttem, hogy hétvégén ráhajtok a németre, ismét felkávézom magam, és akkor hívom. Van egy előnyöm, amit már említettem, kiválóan utánzom bármely nyelv kiejtését, és ha egyszerű mondatokkal gyorsan, de még érthetően pörgetem a számat, akkor el tudom hitetni a másikkal, hogy  tudok azon a nyelven. Na los!

*Anyósom róla is rögtön közölte hány pasast falt fel, hehe. Amúgy okos lány azért is, mert gyönyörű szépségszalonja van itt, az üzlet jól megy, jómódú férj pipa, előzőtől feleségtartás pipa, és 30 felett már ez fontosabb, mint Bp.-n kiöregedett ex-királynőként bohóckodni. Van élet Bp.-n kívül is, csak pénz kell hozzá.

-

Most már rajta áll. A védőnőnél meghagytam neki a számomat, utóbbi nagyon örült, szerinte is túl okos ez a kislány ahhoz, hogy elkallódjon. Anyósom fél óra alatt kiderítette, hogy kik,  és mindazt, amit korábban leírtam ide törlöm is, mert csak újabb bizonyítékot adott arra, hogy  idősebb asszonyok (khhhmmm, szépen fogalmazok)  értesüléseiből köbgyököt kell vonni, majd  a kapott maradékról is kiderül, hogy legfeljebb annyi igaz belőle, miszerint XY 170 cm magas, és nem több. Nos ha a lány hív, akkor annak örülni fogok, ha nem, szomorú leszek, de senki életébe nem avatkozhatom bele.

2011. február 24., csütörtök

érdekes találkozás

Ma védőnőnél voltunk rutin ellenőrzésen, meg alá kellett írnom papírokat, hogy engedélyezem a következő oltásokat. Képzeljétek a régiek mellett már térítésmentesen oltanak mumpsz, kanyaró, pneumococcus (elsősorban tüdőgyulladást okozó baci) és influenza ellen is. Ennek nagyon örülök. A bárányhimlő elleni pénzbe kerül, de a védőnő azt mondta, hogy ráérek még vele. Az a lényeg, hogy pubertás előtt kapja meg vagy mesterséges, vagy természetes úton, mert azután meddőségi problémákat okozhat, ahogyan a mumpsz is.
Közben megismerkedtem egy szimpatikus lánnyal, akinek szeretnék  legalább annyival segíteni, hogy odaadom neki a nálam már feleslegessé vált babaruhákat.  Később pedig jó lenne ha megbízna bennem, összebarátkoznánk, és akár korrepetálom is, hogy az érettségit mindenképpen tegye le, mert az már a 8 általánossal egyenlő. Okosnak tűnt, értelmesen beszélt.

Szívem csücskei a bajba jutott koravén, okos és deviáns kamaszok,  korai huszonévesek éppen azért, mert magam is olyan zavarodott voltam. Egyébként is szeretem ezt a korosztályt, ha velük beszélgetek, olvasom őket, akkor ismét megfiatalodom magam is, és jókedvem lesz tőlük. A fafejű időseket sosem kedveltem, nem véletlenül nem áll itt a kedvencek között egy kiégett, álokoskodó blogja sem. (Szóljon valaki, ha 45 felett érdemes olvasni akár egyet is, gyűjtöm a kivételeket.)

2011. február 22., kedd

bálna biciklizik

Nem, még mindig csak oszlopdisznó, de így alliterált. Jó volt, bár majdnem lefagytam. Amennyiben holnapra lerobbanok, akkor a kondícióm pocsékabb, mint egy tiszavirágé a életének egyetlen, orgiázós napja végén. 

Ingleichennek vettem cipőket. Talán feleslegesen, mert mindegyiket leveszi. Azért kell a lakásban cipő, mert a zoknijait is leveszi, én meg abban bízom, hogy egyszer beleszeret egy cipőbe és nem akarja levenni folyton. A padló hideg. Ingleichen teljesen harcedzett, rezzenetlen képpel mászkál rajta, előttem meg alattomosan kialakuló vesebetegségek lebegnek, tehát hővédelem kell. A harisnyát nem tudja levenni, de akkor meg befülled a feneke és borzalmas piros kimaródások keletkeznek rajta. Így egyik nap zoknizom vele, másnapra megőrülök és visszakerül a harisnya. Anyósom szerint nyáron már el kell kezdeni biliztetni. Bevallom ezt a részt kihagynám, én egyből a WC-re ültetném (természetesen gyerek ülésszűkítővel), mert Sünt ismerve legfeljebb 3 percig ül majd a bilin, rosszabb esetben belekakál, majd sapkaként azt is felteszi a fejére, természetesen az ürülékkel együtt. Újabban sapkamániás, nem tudom ezt írtam-e már? Nemcsak sapkákat vesz fel, hanem kendőket, sálakat, kis horgolt terítőt is (anyósomnál), amiben úgy néz ki mint egy muszlim forradalmár. 
N.-el beszélgettem, kiakadtunk Em.-re. Olyanok vagyunk, mint az Elvált nők klubja. Jönnek-mennek a körtelefonok, levelek a hármas között. N.-é egyértelműen Bette Middler szerepe, bár N. gyönyörű, de temperamentumában ugyanaz, véletlenül még zsidó is. Em. abszolút Goldie Hawn, én pedig a Diane Keaton által megformált karakter vagyok (oszlopdisznódosva, ezt nem hagyhattam ki, hehe.) Hiányoznak élőben.

2011. február 21., hétfő

Sünt újabban az köti le, hogy kutyákról készült házivideókat nézünk a Youtube-on. Szerencsés vagyok, lehetnének Teletubbie-k is.

2011. február 19., szombat

takarítás

Ma egész nap takarítottam, pakoltam, szelektáltam és még nem végeztem. Nem vagyok betegesen tisztaságmániás, akinek neurózisa állandó pucatolásban nyilvánul meg, de szeretem  a műtői sterilitást és rendet. Sosem érem utol magam. Ingleichen persze ehhez a folyamathoz aktívan hozzájárul. Az ágyunk alól-amit nem csak havonta kotrok ki- miket szedtem ki?! Hatszáz behurcolt játékot, üres flakont, zsepiket, papírgombócokat, ruháskosárból kicsent gyerekzoknikat (Ingleichen szép próbálkozás volt, de nem jött be) mindezeket por-tengerimalacokba tekeredve. Nem értem honnan jön ez a rengeteg por, főleg télen, de ugyanannyi van, mint bármelyik budapesti lakásban volt, amiben valaha is laktam. Nyáron még érthető, az ablakok nyitva, az utcánk murvás, elhúz egy autó, kész, máris megvan a retró western filmhangulat, nap égeti a kihaltnak tűnő falvat, berobog  a kulcsfigura lovas, mögötte kisebb portornádó kavarog, beterítve a leskelődő népek képét, házait.  

Tehát tisztaságmániás vagyok, de abból a fajtából, aki úgy takarít, ahogyan az a diák, aki egész félévben tesz az anyagra és a vizsga előtt 1-3 nappal próbálja a fejébe préselni az anyagot. Próbálok változni és kis adagokban törölgetni, söprögetni,  suvickolni, hogy állandóan csillogjon-villogjon minden. Köztes megoldásként takarítónőről álmodom. A takarítónő semmi egyebet nem csinál, mint felporszívóz és felmos, meg törölget, nem fog elpakolni utánunk, pedig az az igazi munka. Igenám! Csakhogy én szégyellném ha kuplerájos állapotokba lépne be, így kénytelen lennék folyamatosan rendet tartani. Ezért nem is volt soha takarítónőm. A kör bezárult. 

Ui.: Undorodom a mocskos, elhanyagolt emberektől és lakásoktól. Sokat töprengtem azon, hogy a masszív alkoholistáktól is azért viszolygok, mert egy idő után annyira csak az alkohol érdekli őket, hogy fel sem tűnik nekik, hogy pöcegödörben élnek. Aztán ha segítenél, még ők sértődnek meg, de ez a poszt nem erről szól.

2011. február 18., péntek

önsajnálat

Azért szeretem ha megjön, mert egyrészt nem kell tartanom újabb gyermekáldástól, másrészt ilyenkor tudok sírni. És aki tud sírni, az örülni is. Felpörget és lenulláz. Nem tudom milyen lehet férfinak lenni, de emiatt biztosan szeretek nő lenni. Akkoris ha fáj, ha gusztustalan, drága a tampon, betét és a fájdalomcsillapító.

Miért sírok? Önsajnálatból. Valamiért az a köznorma szerint elítélendő, tabu, gyengeség, utálatos. Mivel leginkább az emberi lét is az, így nem egészen értem az önsajnálat teljes elutasításának logikáját. A teljesét, mert aki gyakran visszaél ezzel, ezenfelül tehetetlen, képtelen küzdeni, annak úgy is kell, de nem lehet, nem lehet mindent elfojtani és nem is szabad. Mégis egyedül szeretek lenni ilyenkor, a szomorúság egyfajta önsajnálat és vica verza is. Önző állapot, melyben előtör az ego. Ott nincs helye másiknak. Ennek ellentmond, hogy leírom, de mivel fizikailag senki nincs jelen, nem lát, (a család alszik) nem akar közhelyekkel vigasztalni, avagy döbbent arcot vágni, miután kifejtettem neki, hogy....a gondolatsor itt megszakad, sajnálom, tudom itt kezdődne az izgalmas rész, a tényleges válasz a miértre. A miértet korábban már kielemeztem olyan barátnőmmel, K.-val, aki megértette. Nem írom le neki ismét, mert én is utálom mikor valaki ugyanazon kérődzik. 

"***
Bánat tengerébe merült,
Szomorúságba torkig dőlt,
Új sebek miatt elrémült
Szívem, mert bánatja újult.

Kétséggé fordult reménye,
Homályba burult napfénye,
Mint az tengernek fövenye,
Oly sok s mély búja örvénye.

Bágyasztja a sok sóhajtás,
Kibül árad könnyhullatás,
Melyet követvén jajgatás,
Sebemnek igen fájdalmas.

Mint sebes szelek zúgási,
Tenger vize áradási,
Olyak, mint vizek folyási
Bánatimnak újulási.
***"
(Petrőczy Kata Szidónia, 1658 -1659 (?) – 1708.)

2011. február 17., csütörtök

lassan bekattanok, ha

nem sikerül állást szereznem. Jól fizetőt. Már úgy érzem magam, mint a vv4 szereplői, az idegrendszerem kifeszült a bezártságtól, a várakozástól, a tehetetlenségtől. Értelmem hamarosan már egy retardáltéhoz csökken, de boldogtalan szerotoninhiányoséhoz, ami külön pech. Áááááááááá. Nem akartok nekem gyűjteni 30 milliót? Olyan újépítésű, 2. emeleti, 4 szobás, 95 nm 2-es, nagyon kellemes környéken levő lakást találtam 19,5 millióért Óváron, hogy álmomban azóta ott lakom.... Be kell rendezni, kell két rendes autó is, fel kell ruházkodnunk, el kell utaznunk nyaralni messzire, a hitelünket is vissza kell fizetni, azért kell 10 millióval több.

(Gondolkoztam azon, hogy utánozzam-e Zappot és nyissak-e én is fuckyou kategóriát, de aztán láttam, hogy már van shitfuck. Ez még nem az a kategória.)

2011. február 14., hétfő

Túrórudi alfaj-teszt, Guru

Huhhhhh! Ezt muszáj volt tesztelnem és nagy élvezetemet leltem elfogyasztásában. Az a ropogós tejcsoki burkolat, alatta a túróval, és a belsejéből kibuggyanó karamellel....mmmm.

még mindig Ingleichen

Miután belehemperedett a kifolyatott ásványvíz pocsolyába, így kiharcolt egy extra fürdést.  Pancsolásfüggő. Továbbra is szappannal fürdetem, de mivel az nagyon szárít, így miután nekem újabban beváltak a testvajak, neki is vettem egy kisgyerekeknek valót. Nagyon szereti ha bekenem vele, mert akkor rögtön bekaphatja a lábát, vagy könyökét, hogy leszopogassa róla. Ilyenkor gyorsan kell öltöztetni. Ha magamat kenem be, menekülök előle, mert jön utánam és még meztelenül pólókat válogatok, belémcsimpaszkodik, és a combjaimról nyalogatná le. A testápoló vaj biztosan nem szükséges a fejlődéséhez, csak nyalánkságnak ítélte. 

Olyan gyorsan fejlődik, hogy állandóan tudatosítanom kell, hogy mekkora. Mivel nem szoptattam, még mindig kap bifidus-os tápszert, de olyan fura, hogy a 12+-t (=tehát a 12 hónapos felettinek valót) kell már venni, mikor nemrégen még a 6+ is mérföldkőnek számított, vagy ruhavásárlásnál a csecsemőosztályról átkoslatni a gyerekruhákhoz. Magassága egy másfél-két évesének felel meg. Rögtön pánikba is estem, hogy nincsenek tavaszi ruhái, vateráztam egy csomagot, várom. (Egyre ritkábban veszek neki vadonatúj ruhát: teljesen értelmetlen, mikor alig használtan márkás darabokat akár már 250 Ft/db-tól ki lehet fogni, ellenben még egy-egy tesco-s gagyi nadrág, szoknya, póló 3-5.000 Ft!)  Azt is folyamatosan tudatosítanom kell, hogy mit tud és mit nem? Tud totyogni kint már a bakancsában is, jééé, akkor minek cipeljem kézben? Egyáltalán vegyek neki rendes, új sport babakocsit, vagy hülyeség, mert fél év múlva már rohangál majd és egyre messzebbre tipeghetünk? Hülyeség hát, nem veszek. Ha lesz pénzem, akkor a biciklimet javíttatom meg, és szereltetek rá baba gyerekülést.

Néha azzal mulattatja magát, hogy az egyik nagyobb szekrényhez áll háttal annak, és a fejét ütögeti bele. Nem tudom, hogy a dobolást élvezi-e,  vagy éppen csak unatkozik és így akarja felhívni erre a figyelmet. Utóbbira tippelve ilyenkor Marvinnak* hívom. Identitás-zavarokat ezzel nem  okozok, mert általában nem passzív. Ha nekünk kelnünk kell szerinte, akkor a papucsainkkal/nyitott tenyérrel/távirányítóval vág fejbe álmunkban. Rosszabb esetben felmászik és a fejünkre fekve hempereg azon.

*Galaxis útikalauz stopposoknak

Ingleichen egyre gyorsabban bontakozik ki

Sünikével megbeszéltem, hogy hagyjon kicsit blogolni. A tél őt jobban megviseli, éppen  megint -600 fok van, szállingózik a hó, nem mehetünk ki hosszabb időre a ciccekhez, vuvukhoz, meg egyáltalán a világba. A kutyák jobban érdeklik, vigyorogva utánozza a hangjukat. Lelkesanyuka erre vett neki kutyás matricákat, mikről kiderült, hogy szépek és igényes kivitelezésűek, csak éppen nem 15 hónaposokkal teszteltették őket. Nem is igazi matricák, csak kartonpapírok. 

A "vu-vu" állomány átkerült a szerencsétlen, agyonfurkált szekrényemre. Elcsúfítottuk tolózárakkal, mert mindig kipakolta belőlük a ruháit. Elégedetten szemléltük a második fúrás után, ami egyszerre zárja az ajtókat és fiókot is, hogy na, na most aztán kifogtunk rajta. Süni odasétált, rángatta kicsit, ráhibázott hogyan kell forgatni-tolni, és hoppsz, a szekrény ismét a kezében volt. :D

A mesék nem érdeklik, de az asszociációs játékok igen. Egy rajzos könyv alapján előbb azonosítottuk, hogy mi az asztal, szék, alma stb., majd rá kellett mutatnia a képre, hogy melyik az? Többször ismételtem, 100 pontból 100 pontot kapott. Akkor elgondolkodtam, hogy tejóég, talán lemaradtam, talán  már komolyabb feladatok kellenének..? Olvasom a netes szakirodalmat, elég szegényes. Érdekes, hogy beszélni még mindig ewok nyelven hajlandó, mi még mindig "Tá"-k vagyunk, (most már én is) de tegnap szóltam neki, hogy kapcsolja be a tévét (amit előzőleg kinyomott) anélkül, hogy bármilyen mozdulatot tettem volna, mire ment és nagy szusztatva nyomkodni kezdte a gombot. 

Kicsit TV függő lett, ha súlyosbodik a helyzet, akkor megkezdjük az elvonást. Egyelőre nem vészes. Néha célzottan azzal mászik fel és ül be az ágyunk közepére,  hogy megkeresve a távirányítót várja az adást. (Még ügyetlen, kezelni nem tudja.) Némelyik rajzfilm nagyon leköti, még mások nem. A reklámokért és zenékért odáig van. (Most itt türelmetlenkedik, úgy érzi lejárt a blogolásra szánt idő, miután a háttérben zajló akciója, hogy egy ásványvizes üveget megszerezve a poliuretán szőnyegre locsolta azt kevés figyelemmel járt.)

Alapvetően még mindig műszaki érdeklődésű, a sünén kívül a többi plüssállat továbbra is hidegen hagyja. Azok a tárgyak érdeklik, amiket szét lehet szerelni. Ó, és a ruhák! :D El-elcsen egy-egy darabot, magára tekeri, majd rohan a tükör elé és illegeti magát bennük. A sapkákat, amiket annyira utált, most már önként veszi fel, ellenőrzi magát a tükörben, majd odébb totyog. Igyekszünk nem agyonimádni, ami nehéz. :) (Mennem kell, már a ruhaszárítót támadja.)

*Csak azt tudnám, mások hogyan tudnak tanulni, otthon dolgozni gyerek mellett nappal...? Itt csak éjszaka van nyugalom, addigra persze elmém már egy béka értelmi színvonalát sem éri el.

hmm...

Az előzőhöz röviden: a 10%-os "anyagveszteséggel" nem értek egyet. Tegnap nagyon örültem, hogy vv4 Béci nyert. Válogatott "mintacigány"? Bocs mégsem, mert tetkós és fiatalkori bűnbanda vezére volt, a húga meg pornózott? Ja, hogy az anyja fehér? Meg az RTL úgyis manipulál? Nem érdekel. 80 napig senki nem játszhatja meg magát, és ez a fiú megítélésem szerint tökéletesen normálisan él, és gondolkodik. Merthogy esze is van, a furcsa, lassú artikulációja, szótlansága miatt kezdetben én is retardáltnak ítéltem, később szégyenkeztem magamban.

Békében a polgárőrségek, gárdák, betyáralakulatok és egyebek mindig kétélű fegyverek: potenciális kirobbantói lehetnek polgárháborúknak, és minden belső harc az adott országot gyengíti. Lásd Egyiptomot, jelenleg az köti le haderejüket, hogy a belső rendjüket visszaállítsák. Lásd a többi, többé-kevésbé nyugatosított észak-afrikai arab államot: forrongások mindenütt. Nem látok a színfalak mögé, nem tudom ki, vagy kik az igazi bábjátékosok. Annyit tudok, hogy egyszer minden birodalomnak vége szakad, és Európa hanyatlása már a XX. század elején megkezdődött. Egy ideje már az USA-é is. Abban is biztos vagyok, hogy jó eséllyel közeledik egy harmadik világháború. Akkor majd lehet választanunk, hogy helyben sáncolva el magunkat cselezzük ki a halált, a frontra menjünk (ki ellen és kikért....? Az nálunk Magyarországon modernkori hagyomány, hogy mindig a legrosszabb főkolomposhoz csatlakozunk) vagy csámborogjunk ide-oda a nyugati kultúra romjai között mint a patkányok, úgy  próbálva kikerülgetni a halált.

Mikor? Talán harminc év múlva, talán már csak tíz. Az okok ugyanazok lesznek mint mindig: földszerzés, az azokon és azokban található erdők, mezők, édesvizek, halak, vadak, és ásványi anyagok miatt. 
Szomorú vagyok, mert ilyen az ember, éppen ezért nem vagyok pacifista, hiszen az ember vegyes táplálkozású ragadozó. Akár a természet, akár istenek vagy ufók babráltak majom őseinkkel, alaposan elcseszték. Teljesen mindegy már, magunk vagyunk a Földön, egyre nagyobb problémákkal szembesülve.

2011. február 8., kedd

ne csak kedves arcaim legyenek fenn

Miért? Csak úgy. Mégsem lett anno-kiszeltündés a szemöldököm, ezért valójában elégedett vagyok és mosolygok, de az utóbbi években majdnem minden képemen ezt teszem, egy kis változatosság nem árt.
sértődött
mérges
morc 
ez már inkább gyűlölködő
2011.01.10. Hiánypótló prezentáció Walaki kommentjéhez. :D

beszámoló

Nos, az életünk zajlik, de előbb-utóbb mindenen tudunk nevetni és ez jó. Néha valamelyikünk külső sztressz hatására kiborul, de szerencsére szinkronban ritkán fordul elő ilyen. Lehiggadást követően megbeszéljük, majd mint említettem nevetünk, és vicceket gyártunk az adott kiborulás okáról. Így elég jól el lehet lenni: nézz mindent a fonákjáról, sőt menj el addig, hogy nézd az életet a halál felől, majd fordulj el onnan, a Thanatos kisül és eláraszt az Eros! Utóbbin szimplán életösztönt értek, és nem kívánok belegabalyodni a freudi terminológiába és teoretikába. 
 
Tegnap felhívott két jó barátom, nagyon jó volt velük beszélgetni. Azoknak is megvan a maguk baja, ahogy mindenkinek, kicsit nyavalyogtunk is, de már  egy-egy ilyen hívás is annyi erőt tud adni. Éppen hajat és szemöldököt festek, a szemöldöknél tutira akartam  menni, kissé anno-kiszeltündés lett. Kissé, hiszen nem rendelkezem olyan burjánzó szemöldök szőrzettel mint alapvetően ő, elég volt, hogy a festék megfogta a bőrömet is. Majd egy-két nap múlva lekopik arról, nem ez az első eset.

2011. február 3., csütörtök

L'Immortel

Tegnap későeste néztem meg másodszorra. A franciák talán ma is tudnak valamit. Talán még úgy polgárok, ahogy Márai látta őket, természetesen, nem gondolkodva ezen. Intellektualitás és mocsok, józan káosz, emberhez mért terek. El kellene menni oda is körülnézni, és megtanulni ezt a lenyűgöző nyelvet.

Liberta



Számomra ez azt juttatja eszembe, hogy önnön szabadságomért erősnek kell maradnom. Annak is érzem magam, főképpen miközben hallgatom. Ugyanis most várakozni kell és az a legnehezebb. Önnön szabadságom nem önzőség, lelki megingathatatlanságomat értem alatta, melynek a velem élők csak hasznát veszik. (Persze eszembe jut az is, hogy Tarantino ezt a zenét választotta ahhoz a részhez, mikor Uma Thurman-t élve eltemetik a Kill Bill 2-ben, ő pedig kitör a koporsóból, majd a sírból. Az egyik kedvenc jelenetem.)

2011. február 2., szerda

az anonim blogolás rákfenéje

Elindít az ember egy újabb blogot, miben közzé akarja tenni bensőbb gondolatait,  ám, hogy ne kelljen szégyenkeznie, magyarázkodnia, megfogadja, hogy elsőként is teljesen új nevet választ. Profilképet nem rak fel, profilt nem tölt ki, android keresőt, egyebet letilt. Aztán olvassák, optimális esetben egyre többen. Hízelgő ez, hiába, hízelgő, fel is oldja a keresőket. Kommentelik. Válaszol nekik. Új emberekkel alakul ki valamiféle nexusa. Feltesz egy nevet. Majd képet hozzá. Majd megjelenít a blogban is képeket, és innentől kezdve már nem anonim. Van neve, van arca. Mérlegelni kezd kik olvashatják, milyen újabb konfliktusokat szül egy-egy bejegyzése? Végül vállat von és vállalja a felelősséget ha már annyira lelki exhibicionista. Zárásként még az adatlapját is kitölti, bár az inkább egy rossz vicc, ezért a horoszkóp megjelenítését már nem engedi, valami kis tartása azért legyen még. 

Egyébként ikrek vagy bika, mert hajdanán, mikor az asztronómia és asztrológia még párban jártak,  az akkor  látható bolygókhoz és azok állásaihoz alakították ki a 12 jegyet, csakhát eppur si muove az univerzummal együtt, pláne a Plútóról sem volt tudomásuk. 

2011. február 1., kedd

a majdnem bejegyzés

Majdnem született egy shitfuck kategóriájú bejegyzés, bürokráciával kapcsolatos, de mire leírnám, magam is a billentyűzetre aludnék, hogy holnap élőben újra ne hagyjon unatkozni az élet. Kösz élet, komolyan kösz, önmagamhoz képest átmentem vv4évikébe, anyáztam a rendszerre, nahát tudjátok milyen jó kikiabálni a dühöt? Mindenkitől lehet tanulni valamit,  ellenszenves elmebetegektől is, nem szégyen. Ezzel be is vallottam, hogy nézem a műsort. És? Vigyorgok.

2011. január 31., hétfő

Apám levele vol. 45689551564655444949656

Anyám jelezte este, hogy apám levelet írt, mire kértem, hogy ne idegesítsen engem ilyenekkel, ótejóég már megint milyen zord kálvinista prédikálással szívná vérem? Tudniillik most már biztos vagyok benne, hogy legalább öt pszichotikus vonással rendelkezik, elsősorban manipulatív zsarnok magas intelligenciaszinttel, képes befolyásolni az embereket felvett nyájas modorral, falkavezér, csupán felszínes empátiával rendelkezik, csakis önmaga fontos magának. Anyám és öcsém a két ártatlan, érzelmes, támaszt kereső mindig is meghajlottak előtte, én voltam az, aki visszafeleselt neki, akin leverhette gyerekkoromban szó szerint, később verbálisan mindenféle sérelmeit. Aztán mérlegeltem, mert sok jót is kaptam mindebből, megkeményített, de úgy éreztem 20 évesen már ne nevelgessen engem, az nonszensz. 30 évesen képzeletbeli baltával csaptam el a köldökzsinórt, kizárva életemből. Volt nagy sírás anyám és öcsém részéről, de nem engedtem. 

Az unoka mindezt megváltoztatta. Az öregedése, halmozódó betegségei is. Elfogadtam tőle kölcsönt némettanulásra is, holott tudtam, hogy ez újabb manipulatív felület. Segítettem volna most felépülni neki, de a zsarnok nem mutatkozhat gyengén alattvalója előtt, ezt is ugrani kellett. (Érdekes, Walaki azért dühös a szüleire, mert azok elváltak, én azért vagyok dühös rájuk, mert nem váltak el.)

Erre kinyitom levelét, miben kedvesen arra kér, hogy elemezzem két fiatalkori versét, de ne dorgáljam le nagyon. Nocsak! Mi ez? Valamiben úgy gondolja mégis jobb vagyok, vagy mindez újabb manipuláció arra, hogy így közel kerülve egymáshoz, aztán ismét marhasson? Gyanakszom, alappal.  Mindenesetre versei jók, 20 évesen írta őket,  2-3 évvel szelíd és elérhetetlen apja halála után. Az első átlagos, nem érzem benne kiteljesedni azt a diszharmóniát, mellyel önkéntelenül is katarzist okozna. A második viszont tökéletes. Gyorsan válaszoltam neki, még többször át kell olvasnom őket. Nos, gyanakszom, de nem zárkózom el, ideszórt nekem két csemegét, tudatosan lépek lépbe azt képzelve, hogy kordában tudom tartani levelezésünket írásra szűkítve.

1.
Szememben gyérfüstű fáklya,
lobban, eseng,
léhaságra bújt.

Lábam elvisz, elrohan,
mint gumilabda
pattan a lépcsőn.

Kezemben fél világot tartok,
s de kár, hogy torzó,
hogy magtalan.

Szívemben szétszéled a gond;
reggel erős,
este szótalan.

2.
Amikor járok, velem mozog a föld,
ritmusomra rezdül a fűszál,
velem tartanak a hegyek,
s a tétova felhők lomhán
kísérik utamat, amikor járok.

Ha megállok, a szél valamit
odasúg a fáknak, aztán elvonul.
A váratlan csönd a földből
ereimbe árad, és hideg forrásvízként
csöpög le ujjaimról, ha megállok.

Ha lefekszem, a bogárvilág
halk ringatóba kezd, és már
nem figyel rám semmi.
Súlyom holttesté is lehetne.
Fölöttem fű, fa összeborul, ha lefekszem.

1967 november

(Ne haragudjatok, már én is rettenetesen unom a témát, a szüleimmel való kapcsolatom boncolgatását, most is millió dolgom lenne, ami fontosabb.) 
-
Nem sokkal később. Na tessék, kutyából nem lesz szalonna, eddig marakodtunk cseten! Pár idézet tőle: "a te írásoddal csak az az egy baj, hogy közre is adod, vagy adtad. Neked kell sógórnőddel  kezdeményezni a kibékülést!***500 vadidegen sem ér fel a férjed családjával! Te velük kell, hogy jóban légy!***Úgy látom, a botrányos egyszemélyes (sic!) esküvő óta semmit nem fejlődött a látásmódod." Válaszom erre, mellyel zárom is a posztot: de, fejlődött, még jobban megerősített abban, hogy a magánéletben csak azzal kell foglalkozni, akivel mély és szoros barátság van köztünk, és így ők is a családom részei az elsődlegeseken (Földönjárón és Sünin) túl.

2011. január 30., vasárnap

az arc szépségének fokozatai

-Most milyen az arcom?
-Nagyon szép, kisimult.- Egymásra mosolygunk.
-Mindig ezután kellene fotózni. Ráadásul még két sikeres árverést is nyélbeütöttem. 
Ezekután nem csoda, hogy az arcomat későestére szépnek találtam.

2011. január 29., szombat

dagadt-nem dagadt, ronda-nem ronda

Ez az a téma, amitől a pasik a falra másznak. Nos végignéztem pár régebbi fotómat és megállapítottam, hogy 25 felett a kor nekem csak jót tett, vagy rosszak voltak a nem digitális fényképezőgépekkel készített felvételek. Mégis rettenetesen frusztrált lettem, a mítosz, hogy de én 21 éves koromban még 36-os szoknyát hordtam, üde voltam és karcsú, az hamis. Sosem voltam karcsú. 175 cm-hez 56 kg-val sem, mert nagyok a csontjaim, a kezeim, lábaim, a fejem széles, a fejemen mindig vastag zsírréteg ült, a fejemet mindig utáltam, a fejem alapján mindig úgy néztem ki, mint aki 50 kilóval súlyosabb valódi tömegénél.  Derekam sosem volt, botkarjaim se. Igazán lehangoló. Mégis mindig nagyon jó pasijaim voltak. Furcsa. 

Egy valamit tudok elmondani ezzel kapcsolatban. Mikor a lélek egyensúlyban van, az hat a testre is, a test fogy, meggyógyítja önmagát. Nekem mindig a sportolás jelentette belső egyensúlyom megtalálását. Olyankor nem kell nass, nem kell étel, nem kell jutalom. (Megjegyezem a szülésem óta alig eszem, de az őszi nagy iram után most azért nem fogyok tovább, mert ülök a fenekemen és az anyagcserém lelassult.) Akkor éreztem/érzem magam boldogan, ha karcsú voltam/vagyok. Erre figyeltek fel a fiúk, férfiak és ez nyerte meg őket elsőre. Hosszabbtávon a személyiségem. Rengeteg tükröm van a lakásban és rendszeresen fényképezem magam, punciborotválásnál pedig kényszerítem magam, hogy igenis nézzem a felesleges zsírlerakódásokat. Azzal nem lehet vádolni kérem, hogy ne néznék szembe önmagammal. (Ide tennék egy vigyorgós ikont, ha nem ellenkezne az elveimmel.)

Namost ismerek én is olyanokat, akik dagin is teljesen kiegyensúlyozottak, boldogak, egyéniségek, ezért a legdurvábban jó pasijaik/nőik szoktak lenni, a köz nagy ámulatára. Valószínűleg genetikailag igazoltan piknikus alkatok, tehát számukra súlyfeleslegük nem jelent majd rizikófaktort megbetegedéseknél, de az ilyen típusú emberek azért kevesen vannak. 

A legtöbb kövér nő csak simán kövér, kiegyensúlyozatlanul, tétován, tehát unalmasan minden téren. A férfiak azért választják a fiatal, karcsú és vonzó megjelenésű nőket, mert ösztönösen úgy érzik, hogy nemcsak testük ép, hanem lelkük is, talán még értelmük is. Ez többnyire persze nem így van, tehát tovahussannak, az átlagnő pedig csak áll és zokog, hogy milyen szemét gazfickó használta ki már megint. A szerencsésebbek még jóval a menopauza előtt bölcsebbé válnak, és nem maradnak örök vesztesek a szerelemben.

Szépség? Nekem általában azt szokták mondani, hogy szép vagyok, mire én mindig azt felelem, hogy jól sikerült a sminkem. Ritkán vagyok igazán szép, sminkkel vagy anélkül, egyre megy. Aki szép, az szép. Szép voltam és vagyok boldog órákban, frissen szerelmesen, újrafelfedezetten szerelmesen, jól sikerült utazáson, felszabadult és boldog baráti beszélgetések után, jól megfizetve, és szép voltam a második trimeszterben.  Ma? Átlagos, elfogadható vagyok magamnak külsőleg.

2011. január 26., szerda

Hogyan viselkedjünk neurotikus szerettünkkel?

Ma mesélős kedvemben vagyok és saját tapasztalataimat írom le. Mivel én nem voltam aggraváló (vagyis betegségtagadó) ember, sőt ennek ellenkezője hypochonder, ezért magamtól kerestem fel háziorvosomat.
Akkor már rendszeresen kínzott fokozott szívverés, fáradtság, fejfájás, ingerültség. Könyvtárban tanulás helyett egy öndiagnosztizáló könyvet emeltem le a polcról, amiben olyan kérdések voltak, hogy Ön szívbeteg, májbeteg, vesebeteg-e? Nem. Lapozzon a 28. oldalra! Szed-e gyógyszereket? Nem. Lapozzon a 39. oldalra! Fogyaszt-e alkoholt, kávét, drogot, ha igen mennyit? Nem. Lapozzon a..., nem, nem, nem. Aztán a 896. oldalon maradt a válasz: "önnek valószínűleg pszichés problémái vannak." Elmentem tehát az akkori háziorvosomhoz, elmondtam mire jutottam, aki már írt is egy beutalót a pszichiáternek, majd kérte, hogy menjek vissza azzal, hogy mit kaptam. "Az jó, az nagyon jó E.-ka, én is azt szedem". Kínunkban összenevettünk.

Ez az első pszichiáterem anyapótlék volt, de ugyanakkor kemény és irányító, a gyógyszereket megtagadta tőlem, csak egy babaadagnyit engedélyezett, amivel sokáig elvoltam. Én is többet jelentettem számára egy páciensnél, mondom, afféle anya-lánya kapcsolat volt köztünk. Tudtam, hogy rákos és mikor hirtelen meghalt, olyan mély szomorúság fogott el, hogy elnézést kértem kollégáimtól, mert sírógörcs tört rám. Valamit hablatyoltam nekik arról, hogy most értesültem telefonon, hogy egy idősebb, kedves ismerősöm meghalt, azt mégsem mondhattam, hogy a pszichiáterem. 

Nem volt kedvem idegenhez menni, különben sem volt semmi bajom. Itt estem abba a csapdába, hogy az orvos és a babaadagnyi szer kordában tartottak, miután mindkettőtől elmaradtam, hónapokkal később középsúlyos depresszióba estem, erős pánikrohamokkal kísérve. Akkor mentem el Dr. Rivotrilhoz, egy futószalagos orvoshoz, majd őt rögvest elhagyva, egy nagyon kedves, drága doktornőhöz, de annak már magánrendelésére. Sok szerrel kísérleteztünk, a depresszió diagnózisa sem volt helyes, csak fedőtünet volt, lényeg, hogy megtaláltuk a megfelelő SSRI-t (fluoxetin volt) és nyugtatót (a XX. század legjobb felfedezését, az alprazolamot, közismertebb nevén Xanaxot avagy Frontint) és a korábban említett pszichológushoz (aki bölcsész, könyörgöm, ezt is mindig mindenki keveri) "Zencsávóhoz" járva pszichoterápiára rengeteget segítettek. Kár, hogy velük is nagyon öszebarátkoztam, így később már önmagukban a gyógyszerek nem segítettek. 

Node nézzük a családom hogyan reagált minderre. Évek teltek, mire elmondtam a szüleimnek, hogy neurózisban szenvedek, körülbelül annyira nehéz lehetett, mint egy melegnek, mikor közli, hogy apuka, anyuka, én a saját nememből valók iránt érzek szexuális vágyat és szerelmet, tessék engem így is szeretni és elfogadni. Felvázoltam, hogy milyen gyógyszereket szedek,  és mikor nem megyek el hozzájuk az nem azért van, mert utálom őket, hanem mert nekem ahhoz, hogy ellássam a munkámat, szükségem van hosszú és mély alvásra, péntek délután és szombat délelőtt. Amennyiben szombat este pedig szórakozni megyek, úgy vasárnap meg azért vagyok fáradt és nekem is csak egy hétvégém van egy héten. 

Első reakcióként sírva fakadtak, gondolom filmekből ismert rácsos, mállatag falú sárgára mázolt, vaságyas intézmények képe merült fel bennük, mikben én kényszerzubbonyban, nyálamat csorgatva ülök egy sarokban. Második reakcióként, miután megismételtem, hogy "évek óta" és felfogták, hogy "évek óta/alatt" nem viselkedtem sem katatónul nyálcsorgatva, törni-zúzni sem kezdtem, vagy csillapíthatatlanul hisztérikusan vihogni, vagy arról beszélni nekik, hogy az UFO-k arra kértek, hogy igyam meg a vizeletemet, mellesleg folyamatosan figyelnek és mindig suttognak a fülembe, de úgy, hogy azt más ne hallja, szóval ekkor jött az, hogy nekem semmi bajom. Vagyis amit elmondtam, az hisztéria, komédia, hálátlan büdös, lusta kölke vagyok, hogy legalább egy héten egyszer nem tudom meglátogatni őket. 

Azért valami szöget ütött a fejükbe, mert végül kénytelen voltam velük együtt elmenni a doktornőmhöz, hogy tőle hallják, hogy a szerek amikkel kezel nem ölnek meg (anyám megint sírt és valami kolléganőt emlegetett, aki idő előtt halt meg, mert úgy tudja ilyeneket evett), sőt ellenőrizzük a vérképemet és testileg kutya bajom. (Megjegyzem azóta is.) 

Aztán apámnak ez nem volt elég és felkutatott egy neves főorvos atyaúristent, és addig üvöltözött velem, még kénytelen nem voltam elmenni ahhoz, csakhogy leszálljon rólam. Ekkor már 31 éves voltam, sejtem miket mondhatott a professzornak, mert az olyan lekezelően fogadott, mint egy retardáltat, módos apuci életképtelen hülyekispicsa lányát. Akkor még friss volt műveltségem, 20 perc után már egyre magasabbröptű, felpörgetett beszédtempójú és elvont filozófiai, pszichológiai, teológiai és társadalmi eksztázisba estünk. 45 perc után beszólt félénken egy asszisztens, hogy professszorúr, khm, a többi beteg, mire az egy kézlegyintéssel kiparancsolta, majd folytattuk az irodalomnál. Másfél órával később ismét bejött egy asszisztens, hogy deprofesszor úr, most már tényleg. Addigra a professzor úr a kezemet szorongatta, rendkívül örült, hogy megismert és kérte, hogy döntsem el írni akarok vagy családot? Az írás, figyelmeztetett sokkal komolyabb, az ő apja is író volt. Akkoriban nem akartam családot, de írni azt igen. Ami apámat illeti, közölte, hogy természetesen egészen más a helyzet, én döntsem el, hogy elmondjon-e bármit is beszélgetésünkből? Megkértem rá, hogy lekötelezne, ha mindenről részletesen beszámolna az apámnak. Néha még üzent rajta keresztül, hogy vár, vár, de akkor már tudatosan a belső utamat jártam és szomorúan arra gondoltam, hogy most nincs energiám arra, hogy szórakoztassam. Mostanában sokat gondolok rá, csak annyit szeretnék neki üzenni, hogy "egyelőre a családot és gyermeket választottam."

Javaslatom szerint ha ilyen szerette van valakinek, akkor a következőket ne tegye:
-ne essen pánikba, hogy az illető megőrült, hiszen nem őrült meg és megfelelő kezelés mellett beszámítható, mondhatom sokszor jobban mint egy átlagos, "rendes, normális" ember, aki hajlamos össze-vissza zokogni és a legborzasztóbb rémképeket vizionálni

-eszébe ne jusson lebeszélni az orvosáról, pláne önhatalmúlag kidobni a gyógyszereit!
-ne akarja annyival elintézni, hogy ugyanmár, nincs neked bajod, gyere bebaszunk valahol és dugjál egy tisztességeset (ami az utóbbit illeti nem akarok álszent lenni, egy időben az orgazmust mint természetes gyógymódot, stimulálva a vadászat örömével gyakran és szívesen alkalmaztam diszkréten, de igencsak promiszkuis életet élve, konkrétan mindig volt a telefonomban legalább 10 szám, akik gondosan megrostált értelmes, és nem érzelgős szeretők voltak, őket permutáltattam, hiszen nem várható el, hogy ugyanaz mindig ráérjen. Ha már ráér, az már kapcsolat, de amint ezt megorrontottam, repült a listáról, ugyanis megzavart volna más lelki élete ha keverni kezdi az érzelmeket a szexszel, és ...jajjj...azért voltak ilyen "nyuszika én...én még soha nem találkoztam hozzád foghatóval, te vagy az első, akivel el tudnám képzelni, hogy családot alapítok..." Na most képzeljetek el engem, mint "nyuszikát". Így már érthető ez a gusztustalanul ridegnek és feministának tűnő magatartás.)

-ne akarjon segíteni erőszakosan, ha az illető elindult saját belső útján, még akkoris, ha ez ijesztő lehet kívülről nézve, mert mondjuk sokat dohányzik, nem veszi fel a telefont, nem hajlandó analizálni magát éppen vele, a régi baráttal a hálátlan, sőt rá nincs ideje sem, bezzeg mindenféle vadidegenekre meg van, egyszerűen adjon neki időt.
-rémképeket ne fessen neki arról, hogy majd csövesként végzi az utcán. Okosan és megfelelő időben figyelmeztesse arra, hogy bizonyos kötelességeit el kell látnia, de ennyit, és nem többet. 
-ne akarja örökké és izgatottan ellenőrizni, ezzel mind jobban ellöki magától!

Ami nekem segített, az új emberek, új nézőpontok megismerése volt, és a sportolás újrakezdése, önmagam testi lustaságának legyőzése, egészséges módon való felpörgetése és lefárasztása. Ezután találkoztam össze Földönjáróval. 

SSRI - féle antidepresszánsok (hosszú és unalmas)

Olvasgatva a fórumokat látom, hogy maguk a kezelt betegek fejében is teljes zűrzavar uralkodik arról, hogy melyik gyógyszer micsoda és mire való. Először is az antidepresszáns nem nyugtató. Legalább két hét szedés után fejti ki hatását. Több fajtájuk van, a régi ún. MAO-gátlók mint például a Prozac elavultak, hosszú távon rengeteg mellékhatásuk van, tehát fiatal embereknél ritkán alkalmazzák őket, egyébként 50 éves kor felett az agy metabolizmusa megváltozik. Az újgenerációs szerek hosszútávon is szedhetőek (kivéve terhesség és szoptatás alatt) és javallott is szedésük akkoris, ha a páciens jól érzi magát. Az általában azt jelenti, hogy a páciensre hatott a gyógyszer és nem azt, hogy a páciens "meggyógyult". Orvosi ellenőrzés mellett persze fokozatosan el lehet hagyni, mert az optimális cél az, hogy a neurotikus gyógyszerek nélkül, tünetmentesen éljen.  Tünetmentesség az is, hogy gyógyszerszedés helyett a páciens nem kezd el inni, narkózni és/vagy zabálni. 

A szorongásos betegségek agyi hátteréről annyit, hogy a központi idegrendszer szerotonin és/vagy noradrenalin aktivitása megváltozik, általában csökken, de valószínűleg egyéb ingerületátvivő anyagok (neurotranszmitterek) és neuropeptidek is ellustulnak. A szerotonin és a noradranalin ingerületátvivő anyagok, melyek az idegsejt-végződések (szinapszisok) közti kapcsolattartásban játszanak fontos szerepet. A túlzott szerotonin újrafelvétel a neurotranszmitter szintjének csökkenéshez vezet az idegsejtek közti résben. Ennek következménnyeként az érintett kémiai idegingerületátvitel helyek (szinapszisok) nem megfelelőképpen vagy egyáltalán nem működnek. Nos, ezeket igyekeznek mesterségesen pótolni  például az SSRI csoportba sorolt gyógyszerekkel. 

Mi a szerotonin? 
A szerotonin egy esszenciális aminosav (=olyan fehérjék egyike, ami nélkülözhetetlen az életben maradásunkhoz), a triptofán származéka, hivatalos neve 5-hidroxi-triptamin (5-HT). A szervezetben a központi idegrendszer mellett a belekben, a vérlemezkékben és a hízósejtekben is megtalálható. Az agyban főként a középagyban és a hypothalamusban mutatták ki, ezek a központok felelősek a hangulat, az étvágy, az agresszió és a szexuális viselkedés szabályozásáért is.

Mi az SSRI? 
Angol rövidítése a Selective Serotonin Reuptake Inhibitornak, mely azt jelenti, hogy szerotonin visszavétel gátló, és megakadályozza, hogy az idegsejtek a feleslegben lévő hírvivő molekulát visszavegyék a nyúlványaikba, így magasabb szerotonin szintet tud biztosítani az idegsejtek közti résben. A szer nevében megjelenő „szelektív“ szócska annyit jelent, hogy hatását csak a szerotonin esetében fejti ki, a többi hírvivő molekula mozgását nem befolyásolja. Vagyis nem avatkozik más ingerület átviteli folyamatokba, ez pedig kevesebb mellékhatást eredményez.

SSRI Fajtái
(hatóanyag és nem gyógyszernév szerint) fluoxetin, fluvoxamin, paroxetin, szertralin, citalopram, escitalopram 

Mindenkinél egyedi az, hogy melyik, hogyan hat. Valaki hízik tőlük, vagy csökken a libidója,  esetleg szédül, akkor érdemes azonnal másra váltani. Sőt bármiféle rosszullét esetén azonnal abba kell hagyni bármilyen antidepresszáns szedést és az orvossal mást keresni. Amennyiben az orvos bagatellizál, okosabb akar lenni, akkor másik orvost kell keresni. Magam egyszer 2 napi szedés után 2 doboz Rivotrilt és Venlaflaxint (ami nem SSRI) vittem vissza egyhez azzal, hogy ossza szét a rászorulók közt, majd orvost váltottam. A Rivotril (clonazepam, barbiturát származék) már kemény nyugtató, leszedálja az embert, de annyira, hogy dolgozni nem tudtam mellette, reszkettem 38 fokos nyári hőségben, és olyan üresnek éreztem magam, mint még soha. Ezekről máskor írok, mert neurotikus, szorongásos, pánikos zavar esetén szinte mindig kombinálják nyugtatókkal, csak nem mindegy melyikkel és milyen dózisban.

A gyógyszerek csak mankók
A megfelelő szer(ek) megtalálása után, mely vigyázat, csak elnyomja a tüneteket, azonnal el kell kezdeni foglalkozni a lélekkel is, hogy mi váltotta ki mindezt? Pusztán gyógyszerszedés nem segít, de pusztán a pszichoterápia sem. 

Összefoglalva
Attól, hogy valakinél "betelt a pohár" stressztűrő képessége elérte a határt, és ezért szorongásgátlókkal, hangulatjavítókkal kezelik, valamint (optimális esetben) terapeutához (is) jár, attól még nem őrült, nem menthetetlen és nem beszámíthatatlan idegbeteg.

pszichiáterek, pszichológusok

A kormány hivatalosan is elismerte, hogy ma 10 magyarból 1 neurózissal küzd. Ezek többnyire a depresszió, pánikbetegség, egyéb szorongásos állapotok, és a hozzájuk társuló fóbiák. Vagyis normális emberek többnyire enyhébb, attól persze még az életüket rendesen megkeserítő pszichés zavarai. Azt is elismerték, hogy ez ellen is tenni kell, nem beszélve arról, hogy a bezárt intézetek miatt szabadon kószáló őrültek a társadalom nyakára nőnek.  Hű, ez nagy lépés volt, és természetesen csak a regisztrált, tehát hivatalos pszichiátriai  kezelésen résztvevők adataira támaszkodhattak!* Rengeteg embert ismerek én is, aki el sem jut eddig, vagy azért mert nem tud reflektálni önmagára, vagy előítéletei vannak, hogy dilidokihoz csak az őrültek járnak, vagy úgy érzi, hogy ez csak hókuszpókuszolás, neadjisten' manipulálják, kimossák az agyát és biztosan teletömik gyógyszerekkel.

Magam elég gyakorlott páciens vagyok, gyerekkoromban a szüleim nem értek rám, és ha azt tapasztalták, hogy kezdek eltérni a normáktól, rögtön pszichológushoz vittek. Miután már a második is közölte velük, hogy semmi bajom, ellenkezőleg, ők túlkövetelőek, fojtogatóak, hagyjanak kicsit élni, akkor le lettek hülyézve. Mindenesetre nekem jót tettek.

Felnőttkoromban, mikor húszas éveim derekán túljutva magam kerestem fel egyet, már kevésbé, tudniillik én eddig minden pszichiáteremmel összebarátkoztam, és rövid idő alatt annyira megsajnáltam őket a súlyosabb eseteik miatt, hogy eltitkoltam előlük valódi problémáimat, és csak azért jártam hozzájuk, hogy kölcsönösen megnevettessük egymást. Talán Csernus tudna segíteni, aki elég erős és irányító személyiség-gondoltam-de aztán végignéztem a videóit és cöccögtem. Összetörné az álmaimat. Bort ivó, és vizet prédikáló egyszerre szimpatikus és utálatos karakter, aki mindenkiből tisztes, becsületes, szorgos polgárt nevelne. Steril droidokat. Ez nem baj, alapvetően mindenkit rendes, és felelősségteljes polgárrá kell nevelni, de valakiket nem szabad, ahhoz túl okosak és önállóak. Köszönöm, engem se.  Mint említettem szükségem van álmokra, mesékre. 

"És egyáltalán, ne élj lelki életet. Intelligens embernek nincs lelki élete."- mondatta Waldheim vallástörténész prof. karakterén keresztül Szerb Antal Mihály hősének Utas és Holdvilág című regényében, melyet most olvasok, hm.... nem tudom összeszámolni hányadszorra. Ez a könyv mindig legyőz, mindig úgy kezdek neki, hogy most, most már biztosan közömbös lesz, de nem lehet. Mihály személyisége szinte mint az enyém, és önmagammal találkozni mindig megrázó, felemelő, ismerős, otthonos, deprimáló, sokkoló, izgató, hogy végül egy erős feketét felhajtva félretegyem a magam Ulpius-családját, kamaszéveimet és intelligens ember módjára egy ideig ne éljek lelki életet. 

Kedves, drága pszichiáterek, pszichológusok, nektek valóban az a feladatotok, hogy rendet tegyetek dúlt elmékben, erőssé, stabillá gyógyítsátok azokat, de ne feledjétek, hogy csak emberek vagytok, bonyolultabb lelkeket nem ismerhettek ki igazán. Azonkívül párunknak, akik különben rendes emberforma emberek vagyunk, tiszta ruhákban járunk, nem köpünk a padlóra, udvariasak, toleránsak vagyunk, különösebb szenvedélybetegségeink nincsenek, szükségünk van olykor helytelen, irracionális és illetlen, önző viselkedésre, mik hirtelen külföldre szökésekben, öntépelődésben, magányvágyban, nosztalgiában és álmokban valósulnak meg. 

(Mindazonáltal mihelyst lesz pénzem, felkeresem egy újabb kollégátokat, és igyekszem nem sajnálni, sőt keményen zúdítom rá mindazt, mi feleslegesen feszeget.) 

*Először azt akartam írni, hogy "kormányunk", de átjavítottam, mert ironikusnak szántam, ám ezt nem domborítottam ki kellően. Szóval mára olyan botrányos helyzet alakult ki a pszichiátriai ellátatlanság terén (is), mely mellett már nem mehetnek el, és ha a fidesz beismeri, hogy 10 emberből 1 neurotikus, akkor lefogadhajuk, hogy 10 emberből 7 az, pont. Megnyugtatásul közölték azt is, hogy ez még EU-s átlag, az nem tudom persze kit nyugtat meg, hogy itt a növekvő nyomor és morális széthullás miatt racionális okok teszik neurotikussá az embereket, többek között ők maguk, hiszen csak gengszterváltás történt, az igazán rászorulóknak nincs pénze magánorvoshoz menni, marad az agyonzsúfolt tömegellátás egy páciensre 2-5 perces átlagidővel többórányi várakozás után, hogy aztán találkozva a közömbös és lestrapált személyzettel, kapjanak valami gyógyszerről receptet, ami vagy használ vagy nem.

2011. január 25., kedd

évek, évek

Frissen mosott és belőtt baracklészínű hajam mögül  ma jóságosan nézek, tűnődöm, fejet csóválok mosolyogva. Földönjáró ma töltötte be harminchetedik évét. Elképesztő! Hiszen pár hónapja még csak harmincnégy volt. Ő ugyan hetvennek érzi magát, és legfeljebb tíz évet ad magának, de a halállal való hülyéskedés örökös nálunk. Mellesleg a megterhelő fizikai munka ellenére sem néz ki ennyinek, alkata kamaszos, izmos, nyurga. Testének bőre feszes, puha, hibátlan. Szerintem sokáig fog élni. Pár ősz szál a hajában, és enyhe ráncok a szeme alatt: semmiség. (Állandó fondorkodásaimmal sem sikerül folyamatosan hidratálnom az arcát, de néha megengedi és már ez is nagy szó.) 
Május végén én is közelebb lendülök a negyvenhez, harminchat leszek. Hasonlóképpen vénnek érzem magam és öt évet sem adok magamnak, ő úgy gondolja, hogy én érem majd meg a nagy kort. Egyikünk sem szeretne tisztes és nagy kort, úgy értem legalább kilencven évet megérni, az kőidegzetűeknek való. Az persze más lenne ha nem öregednénk tovább mint a vámpírok, de mennyire más.  

2011. január 24., hétfő

alvás, édes alvás

Régóta elkerülsz éjszakánként, és minél jobban vágyom rád, annál kacérabban suhansz előlem, hogy aztán mint a szirének  szigetükön ülve, nappal kezdj énekelni, hogy magadba húzz. Dacolok veled, de mindig te vagy az erősebb, lám most is teljesen éberen klattyogtatom klaviatúrámat. Mindez teljesen rendben is lenne, ha nem nappal kellene élni, de a világ így van berendezve. Élni akarok benne? Még igen. Mindegy milyen álmot vetítesz ma éjjel, csak vetíts kérlek, kapcsold ki tudatomat, köszönöm.

2011. január 22., szombat

ehh

Mikor találkozom én, a hiú állat, F. mispóhéjával* mindig, mikor? Ha egész napos takarítás után, csapzott hajjal, szemüvegben, formátlan melegítőben, pólóban, porosan és biztosan büdösen is rohanok át Süniért. Egye fene, úgyis én vagyok a pária, az érinthetetlen, a kiközösített.

Átalakítottuk a szobakonyhánk csöves sarkát. Kidobtunk újabb szocreál konyhabútortagot, F.  vett polcokat és felfúrta azokat, mikre rápakoltunk, a tűzhelyet meg a sarokba húztuk. Utóbbit le akartam fújni ezüstszínűre, de leégne róla a festék, marad ez. (Miért nem hoztam el anno az alig használt inox tűzhelyemet...? Újabb bizonyítéka annak, hogy idióta vagyok, persze nem segített senki, egyedül, előrehaladott terhesen vezényeltem a végső kiköltözést, ha akartam se tudtam volna szétbontani a beépített konyhabútoromat. Haragszom. Ki merem végre mondani, hogy haragszom ezért, F.-t igaz, hogy nem kértem meg semmire, mert úgy gondoltam, hogy ez az én dolgom, de nem is törte magát, hogy segítsen.) Két hete van új szőnyegünk is, így Süni azon a parkettarészen már nem fog elcsúszni és beverni a fejét. Igaz naponta kell(ene) porszívózni, mert mindent magához vonzó poliuretán. Valaha kijelentettem, hogy én ezt az anyagot a lakásomba nem engedem be, de átmenetileg alkalmazkodnom kell, ezt aztán széttépheti, összefirkálhatja, leöntheti, felgyújthatja, 190 cm x 280 cm 10.000 Ft volt a Diego-ban akciósan.
kicsit későbbi állapot a sarokról
a fűz vagy milyen szocreál lámpát direkt tartottam meg, mert hangulatosnak találtam

ez volt a régi konyhám frissen felújítva, később még jobb lett, de hirtelen most csak ezeket a képeket találtam
*nem zsidók, csak szeretem ezt a kifejezést.

2011. január 21., péntek

olvasónapló

Olvasom Para-Kovácstól a Horror vakui (2003) című firkálmányait. Nem tetszik. Sőt undorral tölt el, nem tudok rajta röhögni, ráadásul hol van ez már a fiatalkori jópofa stílusától? Erőltetett. Kapásból felsorolnék tíz nevenincs bloggert, aki lekörözné. Mocskos, ocsmány betegség az alkoholizmus, bár azóta állítólag teljesen detoxikálták. Maradandó agykárosulást azért szenvedhetett, mikor rögvest ezután politizálni kezdett, hogy manapság mi lehet vele? Nem tudom, de ennek a könyvnek lapjaira feleslegesen pazaroltak fákat, festéket és áramot. 5 pontból 1.

Másnap: mivel már annyit írtam arról, hogy nekem mennyire szimpatikus a taó, minek lényege, hogy nincs jó és rossz, tehát akkor Para könyve sem rossz, ezért nem is deprimálhat, így végig kell olvasnom azt.

valódi stresszhelyzetben válok nyugodttá

Azt eddig sem állítottam, hogy normális lennék. Generalizált szorongásom abból ered, hogy állandóan támadásoktól tartok. Betegségektől, balesetektől, nyomortól, ellenségeskedéstől. Ezek mind elmúlnak, mikor ilyen helyzetekbe kerülök, hiszen akkor a világomban vagyok, igazoltnak látom különben irracionális aggodalmaimat. Ezért vagyok jó akciókban is. Most is teljesen nyugodt vagyok. Az apám talán tényleg rákos, ma ő mesélte el nekem, amit már tegnap is tudtam. Igaz nem az a fajta, akivel viccelődni lehetne azon, hogyha arra kerül a sor, legalább legálisan lőheti magát morfiummal, mert milyen klassz lehet folyton kellemes mámorban lebegni, sőt egyelőre egyáltalán nem akarja tudomásul venni, hogy lehet, hogy kemoterápiára és/vagy sugárkezelésre lesz szüksége. Minderre tömören felcsattant, hogy "lófaszt", ami nála elég feszült idegállapotot jelent, mert sosem káromkodik. Node sebaj, egyelőre minek pánikolni, 2 hét múlva lesznek eredmények, reméljük, hogy negatívak és akkor majd mondhatom neki az anyja örökös mondását, hogy "a mi családunkban nincsen rák". Mellesleg az anyja minden betegségre ezt mondta, ő az aki nemrég' halt meg 98 évesen, igaz az idegeit apámmal nem tőle örököltük.

Ma még a nap is sütött, Földönjáróval sokkal hamarabb végeztünk a hivatalokban mint vártuk. Találkoztunk egy elképesztő fazonnal is a mosonmagyaróvári okmányirodában, aki egyszemélyes sztendápkomedi, visítva nevetett mindenki, ahogy csípőből lökte a hülyeségeket, ennek egy rádiónál lenne a helye és sztár lehetne. Mikor előkapott egy 50 centis, tintás madártollat és azzal legyintgette az egyik hüledező pasas papírjait, hogy hol írja alá azokat, F.-el már röhögőgörcsben fetrengtünk, de az ügyintéző szokva lehet ehhez, mert vidáman nyomta tovább "mi lesz ez, ügyfélkapu? Nem működik a számítógép, de oda se neki megoldjuk kérem, mi itt mindent megoldunk, azért vagyunk, akár fizetnek, akár nem. Neeem, nem kérünk mi lakcímet, elég nekünk az e-mail címe, azt képzeljük, hogyha olyanja van, akkor állandóan a neten lóg, tehát ott lakik." Több ilyen figurát a közhivatalokba.

Aztán egy macskaköves belvárosi sikátorban újabb öreg házon sóhajtoztunk, mindketten szeretjük az ilyeneket is, főleg ha kerítésük, falaik sok bozóttal vannak befuttatva, titkokat rejtve, mégis barátságosan állón dacolva az idővel. Álmodoztunk a leendő  másik autónkról, ami  piros VW Caddy lesz, azzal kettesben utazhatunk is, csövezve alva a hátuljában, miért ne? Süni egész délután aludt, azalatt istenit szeretkeztünk, aztán süniztünk, mert csak éjfél után sikerült ágyba dugni, holnap vasakat pakolunk, de élni, lendületben lenni tényleg jó.

2011. január 20., csütörtök

esti

Apám egyelőre jól van. Az orvosa szerint nagyon ronda állapotban volt, már előbb meg kellett volna műteni. Talált gyanús szöveteket az eltávolított dülmirigy környékén, mintát vett belőlük, de ezt egyelőre csak anyámnak mondta el, ő meg nekem. Izgulunk, hogy ne rákos burjánzások legyenek, csak sima hegszövetek. Anyám mesélte, hogy kitette a kórházi éjjeliszekrényére Rita fényképét, szerintem ebből merít erőt.

A kötelezőt ráérek hóvégéig befizetni. A többire kérhetünk részletfizetést. Holnap hivatalokat járunk, sőt valószínűleg holnapután is, csak akkor már Győrben, de igyekeztem feldobni Földönjárót azzal, hogy mókás lesz autózni, mert autózni mindig jó. Kivasaltam a nadrágomat, egy régebbi szövetkabátomat és kipucoltam fényesre a cipőmet. Ezek olyan megnyugtató dolgok. Régebben állandóan vasaltam minden ruhámat, aztán valahogy ellustultam ezügyben, vagy legalábbis visszafojtottam a kényszerem. Most szabadjára engedtem vasalási szeretetemet, jó érzéssel töltött el. Holnap igazi, polgárpukkasztó tűzpiros rúzst kenek fel, mely éles kontrasztot fog alkotni a bézs szövetnadrágommal és fekete kabátommal. Szeretem megkonstruálni előre egy-egy öltözékemet. Az is lehet, hogy ezzel terelem el a figyelmemet a stresszről, bármi is történjék, még élére vasaltabb legyek, a kipucolt cipő, a kikészített ruha rítusa gyerekkorig vezet, stabil, nem változik.

2011. január 19., szerda

egyik szemem sír, a másik kínjában röhög

Az APEH engem mindig megtalál. Most valami késedelmi pótlékot követelnek rajtam (65.000 Ft), ami nevetséges, mert mindent időben  bejelentettem. Négy nap után sikerült elérni az ügyintéző mancikát, aki azt javasolta, hogy ne fellebbezést írjak, hanem kérelmet. Közben meg Földönjáró könyvelője azt mondja, hogy addig még nem csináltam elektronikus ügyfélkaput, hogy belenézhessen az adataimba, ne írjak semmit.

Nem tartom magam teljesen hülyének, de mire tegnap későeste kibogarásztam az elektronikus ügyfélkapu létesítését (nincs olyan banner, hogy "ügyfélkapu" ááááá) a digitális aláíró program letelepítésén csak az fogad, hogy "létesítsen ügyfélkaput", az beletelt vagy egy fél órába. Aztán a végén kérnem kellett időpontot az önkormányzatnál, ahol azt hitelesítik. Holnapra lefoglaltam egyet, szóval basszák meg, úgyis az a vége, hogy személyesen kell bemennem. Miért nem tudok belépni a saját adóbevallásaimba? Közép-Ázsia ez, de nem az Orosz Föderációhoz tartozó részekre gondolok. 

Aztán jött egy csekk, hogy fizessem be a kötelezőt, ez még nem is baj, mert nem sok, számítottam rá, igenám, de mondja Földönjáró könyvelője, hogy mivel csórók voltunk és nem vettünk semmit, így az ÁFA 71.000 Ft, amit holnapig kell befizetni. Összesen tehát 148.000 Ft-t kellene befizetni azonnal. Haha. Mindez nem okozna gondot, ha decemberben kiszállították volna a vasakat, F. megcsinálhatta volna még itthon volt, régen beszállítottuk volna a számlával együtt. Ám az anyagot mi sem tudtuk kihozni, mert leltár volt, nem lehetett. Nem sírok, nem röhögök, a helyzeten nem változtat. Ez ilyen. Most éppen szívunk, volt, hogy nyertünk. Rita szerencsére jó baba ma. Megkértem szépen halkan, mintha felnőttel beszélnék (amúgysem gügyögök, selypegek neki), hogy most tényleg vegyen vissza, szerintem megértette. Sokkal többet ért az a gyerek, mint gondolnánk. 

Apámat éppen most műtik prosztatarákkal, a valahai szomszéd lány apja, akinek a szentendrei házába gyalog mentünk ki, pedig körülbelül 2 éve halt meg szintén rákban. Hab a tortán.